スマート外来のご案内
～食生活の見直しから適正体重へ～
食べすぎや運動不足により余った糖質や脂質は血中の中性脂肪を増やします。
余分な脂（あぶら）は肝臓にたまり脂肪肝を引き起こします。
そして内臓脂肪が増えて、腹囲が増えていわゆるメタボになっていきます。
脂肪肝は脂肪肝炎を引きおこし、肝硬変や肝臓がんを発症しやすくしてしまいます。
クリニックでは食生活と生活習慣を見直してライフスタイルにあった食事内容を考えて行きます。
食生活を改善するだけ肝臓から脂肪が抜け落ち、内臓脂肪が減っていき、適正な体重になりスマートになっていきます。
お気軽にご相談ください。
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